Ускоряем метаболизм

🔥 Ускоряем метаболизм продуктами! ✅ Белок (яйца, курица, творог) ✅ Острое (чили, имбирь) ✅ Зелёный чай и кофе ✅ Вода + клетчатка ✅ Омега-3 (лосось, орехи) ❌ Не голодайте и избегайте сахара! Как ещё можно помочь организму улучшить обмен веществ? 🎥 В видео рассказывает врач-диетолог Диана Гаглоева 👆