Как выполнять задние дельта на тренажёре.

#workout #gym #fitness #muscle #спорт #сила #мощь #бодибилдинг #мышцы #спортзал #качалка ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ RUTUBE RU FitnessGYM https://rutube.ru/channel/23852797/ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА VK VIDEO RU FitnessGYM https://vk.com/video/playlist/92336261_2