Не хватает белка в рационе. Ищу здоровую еду в Магните и Пятерочке

Мне часто пишут, что в моем рационе очевидно не хватает белковой пищи. И я с этим согласна. Предпринимая новую попытку похудеть я твердо решила сбалансировать питание. Для этого мне понадобится найти белок в соседних магазинах. Видео в магазине снимать я не могу. Взяла несколько каталогов, будем сейчас их листать и смотреть, что можно купить белкового и полезного. Ставьте лайк, если понравится!