666. И.В. Коновалов: Питание мамы для здоровья ребёнка

Выпуск 666. 01.10.2021. "Питание мамы для здоровья ребёнка". Как питаться правильно, как подготовить свой организм к зачатию, как влияет рацион беременной на здоровье яйцеклеток девочки во время эмбрионального развития, как наш организм зависит от рациона, почему сейчас у нас нет дефицита калорий, есть избыток жиров, сахаров и не хватает микроэлементов, в чём вред монотонной диеты, можно ли пойти в аптеку и накупить баночек с поливитаминами, чем промышленно произведённый химически чистый витамин отличается от природного, полезны ли полезные йогурты, почему бабушкины рецепты питания вдруг оказываются полезными, готовы ли молодые люди, желающие пожить хорошо, весело и красиво, перейти к осознанному питанию, почему разнообразное питание не значит экзотическое, как важно прислушиваться к своему организму, меньше есть сахаров, не наращивать на себе жировую ткань, мешающую половым гормонам, сколько есть белков и животных жиров, как важно не обжираться, не заедать стресс, питаться со вкусом, с удовольствием — в Российском радиоуниверситете мы начали большой разговор о детском питании с доктором Коноваловым. В гостях у Российского радиоуниверситета педиатр Иван Вячеславович Коновалов, кандидат медицинских наук, доцент РНИМУ им. Пирогова. Премьера выпуска состоялась 01.10.2021. Будущее наступило вчера