Рефлексия после прочтения книги № 170 "Стань неуязвимым" Эви Пумпурас

На первых пятидесяти страницах книги я постоянно задавался вопросом: что же это такое я читаю? Это произведение о саморазвитии или же история с элементами блокбастера? Потребовалось некоторое время, чтобы начать извлекать из книги полезную информацию. Нельзя сказать, что я узнал что-то кардинально новое, но уже имеющиеся у меня знания стали более прочными. Особенно мне понравилась часть, посвящённая страху. Автор, Эви, сделала на этом аспекте жизни особый акцент, ведь страх для многих является ограничивающим фактором, препятствующим развитию. Было полезно узнать, что человек рождается с двумя врождёнными страхами: боязнью высоты и громких звуков. Все остальные страхи приобретаются от родителей или в ходе личного опыта. Значительная часть книги была уделена коммуникативной составляющей человеческой жизни. Подчёркивалось, как важно учитывать аспекты зеркалирования, эмпатии и сочувствия для достижения успеха. Я взял на вооружение список вопросов (при желании могу поделиться им в комментариях), который помогает задуматься перед тем, как отвечать на попытки манипуляции. Уже несколько дней я помню об этих вопросах, и они помогают мне восстанавливать своё ресурсное состояние и осознанность. Мне всё ещё с трудом верится, что автор этой книги — бывший специальный агент безопасности США, но это факт. Меня всегда восхищали такие люди, которые добиваются своего несмотря ни на что. Они для меня — настоящие учителя. Как говорится, "всё есть учитель". Оценивая книгу на livelib, я бы поставил ей 7 баллов: читается легко, информация воспринимается понятно, и есть что почерпнуть для себя. Рекомендовать? Скорее нет, чем да. Оценка на livelib: 7 Время чтения в днях: 6 Кол-во страниц: 300 Приятного просмотра! -------------------- моя среда обитания - https://t.me/jakov_svr #jakov_svr #яков #прочитано #книга #бабель #роман