Зарядка , висцеральный массаж живота, здоровье и дети.

Оздоровительный центр «Русское здоровье» в г. Екатеринбурге. Друзья, всем привет! несколько слов про здоровье, зарядку, массаж живота . Отметил, что часто спрашиваю у клиентов про зарядку, делают ли они ее и оказывается, что мало кто ее делает. Недавно у меня была обучающая программа по висцеральному массажу живота. На ней я со студентами провел исследование, мы оценили их физическую, иную ЗОЖную активность и состояние здоровье. Выяснили на фактах и цифрах, что те, кто делает зарядку и имеет другие активности в жизни про красоту, природу, - душу, имеют намного более высокий уровень здоровья, чем те, кто не имеет активности тела, души, вариант дом- работа- дом = не очень хорошее здоровье и чем дальше, тем хуже. Есть прямая корреляция – состояние здоровье с утренней зарядкой. Это важно, потому что освобождаются нервные окончания, которые за ночь зажались мышцами или др. элементами опорно-двигательной системы, включается лимфоток, кровоток, питание каждой клетки. Итого – человек чувствует себя хорошо, клетки делятся, органы и мышцы регенерируют, восстанавливаются. Если Вы на постоянной основе делаете зарядку по утрам и возникает какая-то “болячка”, тогда ее поправить массажем живота или кинезиологическими практиками не составляет труда, потому что тело в целом скоординировано. Как говорят: «Каждый- сам кузнец своего счастья, здоровья». Что, если нет возможности, сил и тонуса делать зарядку? Первоначально, как правило, люди находятся в стрессе- это средняя норма общества, многие- в стадии саморазрушения от стресса, там бы справиться с текущим , а не то, что делать что- то ещё, зарядку…. Им необходимо выйти из стресса, сначала - осознать, что жизнь такая уже не первый месяц, год, хочешь жить хорошо и дольше - пора делать новые шаги. И далее хотя бы по 15 минут делать посильную зарядку. При постоянной ежедневной небольшой нагрузке, Вы почувствуете прирост сил и энергии и сможете делать больше. На сеансах массажа живота, кинезиологии мы даём это дополнительный ресурс, а дальше человек должен двигаться сам. Метафора: чтобы плыть - надо грести руками. Если до этого лежал на берегу , то надо -зайти в воду. Если человек в стрессе необходимо: Выспаться, сон не менее 8 часов Пить сырую воду из расчета 30 мл на 1 кг веса тела Можно попить курсом валерьянку, недели 2-3 по одному драже два-три раза в день; Попить адаптоген, например, настойка корня Жень-Шень, лимонник, левзею. После такого курса можно приступать к зарядке. Запомните, нет движения – нет здоровья. Зарядка необходима! На Вашем примере, при ежедневной зарядке и Ваши дети будут делать также и Ваше продолжение, род станет здоровее. Не хотите иметь проблемы со здоровьем детей начинайте делать зарядку сами и дети - подтянутся. На зарядку и по здоровью. Подробно- в видео. Это то, чем мы занимаемся в области оздоровления организма в целом. Детали- индивидуально на сеансе. Согласно закону о рекламе, мы заявляем, что наш метод не является заменой официальному лечению организма согласно врачебным рекомендациям, мы можем быть поддержкой в лечении, назначенной специалистом. Могут быть противопоказания, обратитесь к специалисту. ✅ Друзья, если наша техника работы вызывают у вас интерес, тогда Вы можете записаться на консультацию и оздоровительный прием по телефону +7 (343) 319 02 38 или +79222095238. ✅Сайт оздоровительного проекта “Русское здоровье” https://ruszdrava.com ✅ Описание обучения, бронь места на курсе по висцеральному массажу: https://ruszdrava.ru/folkmassage ✅ Связаться с менеджером и задать вопросы про обучение на курсах: +79222160707