Что такое Тень. Как она влияет на нас? Как узнать свои темные стороны?

Больше практик и информации в тг на моем канале про любовь к себе, женственность, достижение целей в легкости - https://t.me/katyakisl Теневая сторона - это бессознательная часть личности, отвергаемая нами, но оказывающая сильное воздействие на поведение и мышление. Осознание, проработка и принятие этих подавленных свойств приводит к огромному высвобождению энергии, которая тратилась на постоянный самоконтроль. Ничего больше не нужно прятать в себе.