Разминка перед основной тренировкой

Если у тебя есть ситуация в которой ты самостоятельно не справляешься и не можешь решить, ты всегда можешь обратиться ко мне с вопросом написав мне в т Телеграмм. Телеграмм: https://t.me/karyagin_fit Телеграмм канал: https://t.me/valerii_fit