Как Создать Жизнь Своей Мечты

Я бы сказала так: верьте в это до тех пор, пока вы не станете этим! Это то, что говорит нам нейропластичность. Это длинная история, но у каждого из нас могут быть такие мысли, будто "я не умный" или "я не творческий". Подумайте о людях, у которых не было таких возможностей, как у нас, или которые не знают о нейропластичности. Моя страсть и моё сердце заключаются в том, что я просто верю, что это ключ к открытию возможностей для так многих людей. Я упомянула две важные вещи. Одна из них была о том, что мы иногда сомневаемся в своей умности. Другая вещь, которую я упомянула, это понимание нейропластичности - возможность изменения убеждений о себе. Когда я достигаю какого-то успеха, я отмечаю это как "достижение", чтобы укрепить свою веру в себя. Это помогает мне верить, что я могу достичь того, чего хочу. Доктор Тара Суорт - нейробиолог, консультант и автор, работающий с компаниями и отдельными людьми по всему миру, чтобы помочь им достичь умственной устойчивости и максимальной производительности мозга, улучшить их способность справляться со стрессом, регулировать эмоции и сохранять информацию.