Постановка целей, которая реально работает

Почему мы все ставим цели в январе, но достигают их немногие к концу года?! Ведь многие умеют ставить цели. Но гораздо меньше людей умеют достигать их без перегруза и выгорания. В этом видео я разбираю ключевые концепции, которые сама использую. Я коуч с медицинским бэкграундом и опытом руководства. В работе с целями я опираюсь на: — мышление — работу мозга — саморегуляцию — реальную жизнь, а не идеальные сценарии Если ты чувствуешь, что: — целей много, а ясности мало — планы больше не зажигают — хочешь стратегии без надрыва Я провожу личные стратегические сессии, где мы: — собираем жизненное видение — выстраиваем приоритеты — переводим цели в реальный план действий Подробно на моем канале https://t.me/dr_bikbulatova