Упражнение, которое замедляет старение

Как замедлить старение мозга, сохранить ясность мысли и отменное здоровье? Ответ знают китайцы! Потому что делают простое упражнение. Заходите на мой блог: http://veraabduvalieva.ru/ и на мою страницу на ВК: https://vk.com/abduvalievavera Вы найдете много полезного, если заботитесь о своем здоровье.