Как снизить стресс и тревожность. Препятствия к легкости и ресурс на легкость.

Вы хотите легкости, но не знаете, как ее достичь? Или она есть, но хочется, чтобы ее было больше в вашей жизни? ❄️ Еще не все подарки куплены, и непонятно, кому что выбрать? ❄️ Скоро будет пора закупать еду к столу, но вас пугают очереди в магазинах? ❄️ А еще тревожит вопрос денег - во сколько все это обойдется? ❄️ И от этого всего вы чувствуете тяжесть внутри? Сегодня был первый эфир моего НЕмарафона, где мы убирали лишний стресс ☀️ Я дала практику, приняв участие в которой вы сможете увидеть - а в чем именно ваши препятствия на пути к легкости? И в чем ваш ресурс для ее обретения? (За каждое выполненное в рамках марафона задание вам начисляется 100 баллов) 📌Для личной связи со мной, предложений и личной терапии https://t.me/kremneva_t 📌Канал "Самотерапия. Кремнёва Тати. Психология, саморазвитие, гипноз, расстановки.". Здесь я провожу 1-2 раза в неделю открытые мероприятия на темы, которые я раскрываю в своих роликах. Расписание открытых мероприятий и сами мероприятия смотрите здесь: https://t.me/kremneva_tati 🤱 Свяжитесь со мной в соц.сетях. Переходите, там много пользы и поддержки: 👼🏻 Instagram: https://instagram.com/kremneva_tati 👼🏻 Telegram: https://t.me/kremneva_tati 👼🏻 ВКонтакте группа: https://vk.com/kremneva.tati #психология #личностныйрост #мотивация