Как считать КАЛОРИИ. Показываю на ЖИВОМ примере

Сейчас я вам покажу кое-что воистину жуткое - подсчёт КАЛОРИЙ вашего рациона! Но на самом деле всё это безобидно и банально. Не сложнее математики 3 класса. Просто вспомните ваши любимые блюда, один раз посчитайте и выпишите на бумажку их калорийность. Вот и всё! Теперь у вас всегда под рукой помощник, который подскажет, НЕДОЕЛИ вы сегодня или ПЕРЕЕЛИ... Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/remove Подписывайтесь на канал Telegram: https://t.me/konyshkov_tg Добавляйте меня в друзья в ВК: https://vk.com/addsugar