ТОП 5 СЕКРЕТОВ больше успевать. Как научиться всё успевать на работе?
✅ ✅ Записывайтесь на ЭКСПРЕСС консультацию по ссылке:https://bit.ly/3MGjhnC ✅ Записывайтесь на диагностическую консультацию по ссылке: https://bit.ly/40oaITf ✅ Присоединяйтесь к нам в ТГ-канал: Психология и коучинг как бизнес: https://t.me/psybusinesszaigraeva 00:00:37 Управление временем • Управлять временем невозможно, но можно управлять собой. • Важно правильно распределять акценты и понимать, что время - это ресурс, который можно использовать для организации своей деятельности. 00:02:58 Планирование и список дел • Планировать свои действия заранее, включая в расписание задачи, связанные с работой и личной жизнью. • Важно также составлять список дел с запасом на случай непредвиденных обстоятельств. 00:06:04 Время под задачу и не отвлекаться • Важно сосредоточиться на одной задаче и не отвлекаться на другие дела. • Отвлечение на другие задачи может привести к потере времени и снижению эффективности работы. 00:08:21 Лучшее время и ограниченное трудным и новым действием • Выделять лучшее время для выполнения сложных и новых задач, учитывая свою работоспособность и физиологию. • Важно научиться организовывать себя и не пытаться управлять временем, а управлять собой. Подпишитесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCFbo-AEJI77SUXvjs4TeaDA/featured?sub_confirmation=1 Присоединяйтесь: Вк: Онлайн школа для детских психологов https://vk.com/childpsychologistssonlineschool Вк: Онлайн-академия практики Натальи Заиграевой https://vk.com/club_rich_coach Телеграм канал: https://t.me/+58Ef9KcP6ok2YWVi Плейлисты: Полезные ролики для психологов и коучей https://www.youtube.com/playlist?list=PL29MAQpv7lupFEq_7jkp_hHm5_uUxs3C_ Отзывы моих клиентов https://www.youtube.com/playlist?list=PL29MAQpv7lur5sGLA_QqEh-MvoDEF9Ig3 Решебник - Ответы на вопросы https://www.youtube.com/playlist?list=PL29MAQpv7lupgooJ9gEUSMG3pXkCeVjLe Прямые эфиры https://www.youtube.com/playlist?list=PL29MAQpv7luoaHpCYNKrLX9hkDLMvCHf5
✅ ✅ Записывайтесь на ЭКСПРЕСС консультацию по ссылке:https://bit.ly/3MGjhnC ✅ Записывайтесь на диагностическую консультацию по ссылке: https://bit.ly/40oaITf ✅ Присоединяйтесь к нам в ТГ-канал: Психология и коучинг как бизнес: https://t.me/psybusinesszaigraeva 00:00:37 Управление временем • Управлять временем невозможно, но можно управлять собой. • Важно правильно распределять акценты и понимать, что время - это ресурс, который можно использовать для организации своей деятельности. 00:02:58 Планирование и список дел • Планировать свои действия заранее, включая в расписание задачи, связанные с работой и личной жизнью. • Важно также составлять список дел с запасом на случай непредвиденных обстоятельств. 00:06:04 Время под задачу и не отвлекаться • Важно сосредоточиться на одной задаче и не отвлекаться на другие дела. • Отвлечение на другие задачи может привести к потере времени и снижению эффективности работы. 00:08:21 Лучшее время и ограниченное трудным и новым действием • Выделять лучшее время для выполнения сложных и новых задач, учитывая свою работоспособность и физиологию. • Важно научиться организовывать себя и не пытаться управлять временем, а управлять собой. Подпишитесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCFbo-AEJI77SUXvjs4TeaDA/featured?sub_confirmation=1 Присоединяйтесь: Вк: Онлайн школа для детских психологов https://vk.com/childpsychologistssonlineschool Вк: Онлайн-академия практики Натальи Заиграевой https://vk.com/club_rich_coach Телеграм канал: https://t.me/+58Ef9KcP6ok2YWVi Плейлисты: Полезные ролики для психологов и коучей https://www.youtube.com/playlist?list=PL29MAQpv7lupFEq_7jkp_hHm5_uUxs3C_ Отзывы моих клиентов https://www.youtube.com/playlist?list=PL29MAQpv7lur5sGLA_QqEh-MvoDEF9Ig3 Решебник - Ответы на вопросы https://www.youtube.com/playlist?list=PL29MAQpv7lupgooJ9gEUSMG3pXkCeVjLe Прямые эфиры https://www.youtube.com/playlist?list=PL29MAQpv7luoaHpCYNKrLX9hkDLMvCHf5