Растяжка на все тело, тренировка на мобильность и подвижность

Тренировка с использованием пассивного стрейча и упражнений на мобильность позволит эффективно поработать над гибкостью тела и подвижностью суставов. Эксклюзивный контент: Группа VK https://vk.com/mobility_lab Телеграм канал https://t.me/mobility_lab Альтернативные платформы: YouTube https://www.youtube.com/@Mobility_lab Insta https://www.instagram.com/kchuprakova Rutube https://rutube.ru/channel/24873310