Каша на Снижении Веса Самая Вкусная!!!

Задать вопрос или записаться на мой ближайший марафон https://vk.com/i.voskresenskaya68 Овсяные отруби 20г Пшеничная клетчатка 10г Чиа 3г Соль Вода 300г Казеин или другой протеин 15г