Как наука самопознания учит нас не обижаться?
Марина Таргакова Вопрос: Как наука самопознания учит нас не обижаться? Ответ: У нас есть разум. Он находится дальше от чувств, чем ум. И разум позволяет понимать, что полезно для развития, а что бесполезно. Это совершенно другой угол зрения, чем оценка ума: нравится или не нравится. Случалось ли вам когда-нибудь чувствовать, что вам что-то нравится, но это очень неполезно? Было такое? Например, девушки знают, что от сладкого будут килограммы набираться, но так нравится! Сейчас сидела и ела торт, и разум говорит, что одного кусочка вполне достаточно, а ум говорит: "Он такой вкусный! Чуть-чуть еще съесть - это же не беда". И ум начинает говорить - вот маленький кусочек с орешком, и вы, сами того не замечая, съедаете весь кусок. У современного человека идет постоянный спор между умом и разумом, и чаще всего ум побеждает. Было у вас такое, что вдруг в голове такая мысль: "Надо за ум браться!" То есть ум поставить на место. Но ум тут же говорит: "С понедельника". Замечали? Он всё время откладывает эту идею. Понедельник наступает и разу говорит решительно: "Всё понедельник!" А ум говорит: "Понедельник - день тяжелый. И вообще, перед новым годом кто меняется? Вот с 1 января..." Это у всех в голове происходит. Мы слышим голос ума, голос разума, и периодически нам что-то говорит тело, вы заметили? Я, например, хочу слушать лекцию, а тело говорит: "Ну извини, нужно выйти, у меня есть своя нужда". Что-то нам диктует тело, что-то нам диктуют чувства, что-то диктует ум, и что-то диктует разум - как непросто внутри нас, согласитесь? Это постоянная такая внутренняя работа, внутренняя жизнь, а снаружи мы в этот момент можем просто улыбаться, но это ни о чем еще не говорит. Почему люди не доверяют друг другу? Потому что мы знаем, что внутри у нас есть целая жизнь, и то что вы смотрите на меня с улыбкой - это еще абсолютно ни о чем не говорит. Вот если собака на вас смотрит - всё понятно. Со всеми всё понятно, кроме людей. Почему? Потому что человек сам еще себя не знает, как же вы можете его познать? Наука самопознания - это самая серьезная наука, которой нужно заниматься абсолютно всем людям. Если человек не занимается самопознанием, то обиды - это его удел. Как сказал Карл Густав Юнг: "Всё, что мы не осознаем, входит в нашу жизнь как судьба". Судьба - это всё неосознанное. Теперь нужно понять, осознать, переосмыслить. Работа над обидчивостью - это наша серьезная внутренняя работа. Это не то, что я говорю: "Хватит меня обижать! Ты постоянно меня обижаешь. Я расстраиваюсь". Правда заключается в том, что если ты расстроился - настройся. Это твоя ответственность. Это твоя ответственность - настраиваться. Марина Таргакова — Председатель ОО «RAZUM Life», президент медицинской корпорации Брант, Мастер Международного образовательного проекта «Психология третьего тысячелетия», директор Института Прикладных духовных технологий им. Джона Фэйворса. Действительный член Международной академии авторов научных открытий и изобретений. Руководитель Казахстанского центра гуманной педагогики, который является филиалом Международного центра гуманной педагогики, действующего под руководством Шалвы Александровича Амонашвили. В 2015 году получила звание «Рыцарь Гуманной Педагогики». Со списком открытых лекций Марины Таргаковой вы можете ознакомиться по ссылке: https://goo.gl/Xf81iJ Официальный сайт http://razum.kz/ Фестиваль "Психология 3000" - www.f3000.ru Мы в социальных сетях: https://vk.com/razumkz (Публичная страница ВКонтакте) https://www.facebook.com/Razum.kz (Facebook) Проект «Видеоцитаты». Выпуск № МТ011. «674»
Марина Таргакова Вопрос: Как наука самопознания учит нас не обижаться? Ответ: У нас есть разум. Он находится дальше от чувств, чем ум. И разум позволяет понимать, что полезно для развития, а что бесполезно. Это совершенно другой угол зрения, чем оценка ума: нравится или не нравится. Случалось ли вам когда-нибудь чувствовать, что вам что-то нравится, но это очень неполезно? Было такое? Например, девушки знают, что от сладкого будут килограммы набираться, но так нравится! Сейчас сидела и ела торт, и разум говорит, что одного кусочка вполне достаточно, а ум говорит: "Он такой вкусный! Чуть-чуть еще съесть - это же не беда". И ум начинает говорить - вот маленький кусочек с орешком, и вы, сами того не замечая, съедаете весь кусок. У современного человека идет постоянный спор между умом и разумом, и чаще всего ум побеждает. Было у вас такое, что вдруг в голове такая мысль: "Надо за ум браться!" То есть ум поставить на место. Но ум тут же говорит: "С понедельника". Замечали? Он всё время откладывает эту идею. Понедельник наступает и разу говорит решительно: "Всё понедельник!" А ум говорит: "Понедельник - день тяжелый. И вообще, перед новым годом кто меняется? Вот с 1 января..." Это у всех в голове происходит. Мы слышим голос ума, голос разума, и периодически нам что-то говорит тело, вы заметили? Я, например, хочу слушать лекцию, а тело говорит: "Ну извини, нужно выйти, у меня есть своя нужда". Что-то нам диктует тело, что-то нам диктуют чувства, что-то диктует ум, и что-то диктует разум - как непросто внутри нас, согласитесь? Это постоянная такая внутренняя работа, внутренняя жизнь, а снаружи мы в этот момент можем просто улыбаться, но это ни о чем еще не говорит. Почему люди не доверяют друг другу? Потому что мы знаем, что внутри у нас есть целая жизнь, и то что вы смотрите на меня с улыбкой - это еще абсолютно ни о чем не говорит. Вот если собака на вас смотрит - всё понятно. Со всеми всё понятно, кроме людей. Почему? Потому что человек сам еще себя не знает, как же вы можете его познать? Наука самопознания - это самая серьезная наука, которой нужно заниматься абсолютно всем людям. Если человек не занимается самопознанием, то обиды - это его удел. Как сказал Карл Густав Юнг: "Всё, что мы не осознаем, входит в нашу жизнь как судьба". Судьба - это всё неосознанное. Теперь нужно понять, осознать, переосмыслить. Работа над обидчивостью - это наша серьезная внутренняя работа. Это не то, что я говорю: "Хватит меня обижать! Ты постоянно меня обижаешь. Я расстраиваюсь". Правда заключается в том, что если ты расстроился - настройся. Это твоя ответственность. Это твоя ответственность - настраиваться. Марина Таргакова — Председатель ОО «RAZUM Life», президент медицинской корпорации Брант, Мастер Международного образовательного проекта «Психология третьего тысячелетия», директор Института Прикладных духовных технологий им. Джона Фэйворса. Действительный член Международной академии авторов научных открытий и изобретений. Руководитель Казахстанского центра гуманной педагогики, который является филиалом Международного центра гуманной педагогики, действующего под руководством Шалвы Александровича Амонашвили. В 2015 году получила звание «Рыцарь Гуманной Педагогики». Со списком открытых лекций Марины Таргаковой вы можете ознакомиться по ссылке: https://goo.gl/Xf81iJ Официальный сайт http://razum.kz/ Фестиваль "Психология 3000" - www.f3000.ru Мы в социальных сетях: https://vk.com/razumkz (Публичная страница ВКонтакте) https://www.facebook.com/Razum.kz (Facebook) Проект «Видеоцитаты». Выпуск № МТ011. «674»