Офисный кроссфит | Зумба

Зумба – это танцевальная фитнес-программа. Она больше похожа на урок танцев, чем на аэробику. Но зато отлично приводит в порядок ваши формы. Ещё и под зажигательные ритмы! Алексей Чудинов, лицензированный инструктор программы ZUMBA спортивного комплекса «Спортхолл», научит нас делать зарядку в танце.