Добавить
Уведомления

Картофельная запеканка с фаршем

Готовим на 3 порции. Калорийность порции: 358 ккал 🍽 Состав: Картофель – 600 гр. Фарш из индейки без кожи – 350 гр. Йогурт греческий 2% - 50 гр. Яйцо - 1 шт. Сыр легкий – 40 гр. Лук зеленый, соль, перец - по вкусу 🍽 Приготовление: Очистите, натрите и хорошо отожмите 600 гр. картофеля. Сыр натрите на мелкой терке. Соедините картофель, яйцо, сыр , йогурт и тщательно перемешайте. Фарш индейки посолите, добавьте перец и мелко нарезанную зелень. Перемешайте. В силиконовую формы выложите половину картофеля, далее слой из фарша и сверху опять картофельный слой. Поставьте запеканку в хорошо разогретую духовку и выпекайте при 180С примерно 40 минут. Точное время зависит от вашей духовки. Хотите получить персональный план на 7 дней ? Для новых участников пробная неделя бесплатно. Подпишитесь в Telegram и получите пробную неделю в Клуб Lalavita: https://lalavita.getcourse.ru/podarokLalavita/?utm_source=rutube_grupa&utm_medium=vezde

Иконка канала Худеем с Lalavita
11 подписчиков
12+
5 просмотров
7 дней назад
30 ноября 2025 г.
12+
5 просмотров
7 дней назад
30 ноября 2025 г.

Готовим на 3 порции. Калорийность порции: 358 ккал 🍽 Состав: Картофель – 600 гр. Фарш из индейки без кожи – 350 гр. Йогурт греческий 2% - 50 гр. Яйцо - 1 шт. Сыр легкий – 40 гр. Лук зеленый, соль, перец - по вкусу 🍽 Приготовление: Очистите, натрите и хорошо отожмите 600 гр. картофеля. Сыр натрите на мелкой терке. Соедините картофель, яйцо, сыр , йогурт и тщательно перемешайте. Фарш индейки посолите, добавьте перец и мелко нарезанную зелень. Перемешайте. В силиконовую формы выложите половину картофеля, далее слой из фарша и сверху опять картофельный слой. Поставьте запеканку в хорошо разогретую духовку и выпекайте при 180С примерно 40 минут. Точное время зависит от вашей духовки. Хотите получить персональный план на 7 дней ? Для новых участников пробная неделя бесплатно. Подпишитесь в Telegram и получите пробную неделю в Клуб Lalavita: https://lalavita.getcourse.ru/podarokLalavita/?utm_source=rutube_grupa&utm_medium=vezde

, чтобы оставлять комментарии