КАК НЕ ПЕРЕЕДАТЬ ВО ВРЕМЯ КАРАНТИНА_.mp4

*Как определить переедаете ли вы или просто засиделись за столом? *Что лежит в основе переедания? *Как не обжираться во время самоизоляции? *Как работать с перееданием и остаться в стройном теле? *Практика с метафорическими картами "Спящие в тучах" *Упражнение