Почему вода «не идёт»: скрытые причины обезвоживания, о которых не говорят врачи

Вода — это не просто напиток. Это основа работы мозга, гормонов, почек, кожи и всего обмена веществ. Но что делать, если: — вода «не идёт» — появляются отёки — нет жажды — тяжесть после стакана воды — пить сложно, неприятно и бесполезно В этом видео я, клинический и функциональный нутрициолог Наталия Макарова, подробно объясняю: ✅ почему организм может «отказываться» от воды ✅ как дефицит минералов мешает клеткам принимать жидкость ✅ роль почек, лимфы и ЖКТ в усвоении воды ✅ как интоксикация блокирует гидратацию ✅ почему «чем больше пьёшь — тем хуже» ✅ как вернуть воде её целебную функцию Вы перестанете: — винить себя — заставлять пить силой — тонуть в отёках — путаться в мифах И начнёте понимать, что на самом деле происходит внутри. Если вам важно восстановить энергию, работу гормонов и здоровье изнутри — подпишитесь на мой Telegram-канал. Там лекции, тесты и разборы: ➡ t.me/makarova_natallia