25 Мин Прокачайся по Полной + Пресс + Крутая Музыка

@TIFFxDAN и DantheHIITMan Сжигайте до 350 калорий всего за 25 минут с помощью этой тренировки для всего тела без оборудования, одновременно формируя свой пресс! Мы начнем эту тренировку с быстрой разминки, а затем перейдем к упражнениям на растяжку и пресс. Таймер установлен на 30 секунд работы с перерывом в 15 секунд между упражнениями. Это сочетание упражнений с отягощением и упражнений для пресса - идеальное сочетание для тренировки всего тела. Приготовьтесь к 90-секундному тренировочному финалу 🔥 Утренняя медитация и растяжка, утренние упражнения на растяжку 10 мин, утренние упражнения на растяжку стоя, утренние упражнения на растяжку для похудения, утренние упражнения на растяжку для студентов, упражнения на растяжку при утренней скованности, упражнения на растяжку после пробуждения, лучшие утренние упражнения на растяжку для гибкости, утренние упражнения на растяжку для пожилых людей, утренние упражнения на растяжку для женщин для похудения, утренняя растяжка всего тела для гибкости, утренние упражнения на растяжку для подростков, утренняя растяжка для гибкости и осанки. #фитнес #спорт #fitness #sport #здоровье #зож #пп #бодибилдинг #тренировка #спортзал #gym #мотивация #здоровоепитание #motivation #диета #москва #тренер #качалка #спортсмен #bodybuilding #workout #ппрецепты #тренировки #наспорте #спортэтожизнь #fitnessgirl #fitnessmotivation #здоровыйобразжизни #фитнесдома #фитнесмарафон #спортивная_фигура#фитнес#watersports#fitnessgirl#спортивные#спортивная_семья #Всетренировки #Workout #Workoutкаждыйдень