Тренировка рук в зале / плечи / бицепс / трицепс

В этом видео тренировка рук в тренажерном зале. Качаем плечи, бицепс и трицепс. Сохраняй тренировку, делись видео с близкими и тренируйся! Здоровья и больших банок!