5 лечебных упражнений для мягкой разгрузки спины и укрепления мышечного корсета

Подписывайтесь и на наш телеграм-канал https://t.me/koryukalov_cordus самые актуальные новости медицины, мнения экспертов и современные технологии оздоровления. Специальными упражнениями разгружаем спину, область таза и крестца. Также мягко растягиваем позвоночник. Все упражнения безопасны для домашнего применения. Рассказывает о них Юрий Корюкалов, реабилитолог, нейрофизиолог, кандидат биологических наук. https://cordus.ru/ - узнайте больше. Подписывайтесь на наш телеграм-канал https://t.me/koryukalov_cordus, чтобы быть в курсе новостей науки, Медицины и иметь возможность проконсультироваться у специалиста! #упражнения #спина #позвоночник #лечение #дома #лечим #сами