Добавить
Уведомления

Запеканка на завтрак или ужин. Очень вкусная! Высоко белковая!

Вкуснейшая, Нежная и высоко белковая запеканка на завтрак или ужин. Ингредиенты : • Мягкий творог 250 гр • яйцо С2 - 2 шт. ( крупное 1 яйцо) • Кукурузный крахмал 19 гр (1 ст.л) • Сах.зам (по вашему вкусу, у меня 2 мерных ложки) Если сахар 2 ст. л или по вкусу. Соль 1/5 ч.л ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 👉🏼Творог смешать с яйцом, сах.зам , щепоткой соли и кукурузным крахмалом. 👉🏼Далее все это тщательно перемешиваем межу собой до однородной массы. 👉🏼Ставим в аэрогриль или духовку на 15 мин на 160-170 градусов *Еще можно в микроволновку на 5-7 мин 🛑 Если оставить в холодильнике на несколько часов, запеканка будет иметь другой вкус. Она уплотняется. Становится ооочень вкусной!!!! 🕹️Сверху можно добавить ягоды. Благодарю за просмотр, лайк, репост моих видео.

Иконка канала Быстрая кухня
3 706 подписчиков
12+
201 просмотр
5 дней назад
12+
201 просмотр
5 дней назад

Вкуснейшая, Нежная и высоко белковая запеканка на завтрак или ужин. Ингредиенты : • Мягкий творог 250 гр • яйцо С2 - 2 шт. ( крупное 1 яйцо) • Кукурузный крахмал 19 гр (1 ст.л) • Сах.зам (по вашему вкусу, у меня 2 мерных ложки) Если сахар 2 ст. л или по вкусу. Соль 1/5 ч.л ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 👉🏼Творог смешать с яйцом, сах.зам , щепоткой соли и кукурузным крахмалом. 👉🏼Далее все это тщательно перемешиваем межу собой до однородной массы. 👉🏼Ставим в аэрогриль или духовку на 15 мин на 160-170 градусов *Еще можно в микроволновку на 5-7 мин 🛑 Если оставить в холодильнике на несколько часов, запеканка будет иметь другой вкус. Она уплотняется. Становится ооочень вкусной!!!! 🕹️Сверху можно добавить ягоды. Благодарю за просмотр, лайк, репост моих видео.

, чтобы оставлять комментарии