Жестокая правда про лишний вес. Неочевидная связь ожирения и абьюза
Подпишитесь на мой телеграм. Там помимо видео каждый день выходят посты. И там я делюсь личным. https://t.me/kremneva_tati Чтобы записаться на бесплатную диагностику перейдите по ссылке ниже и нажмите кнопку СТАРТ https://t.me/kremneva_tabot Вы едите не потому, что слабы. Ваше тело кричит о помощи там, где слова уже не работают. 📢 В этом видео разберем жестокую правду: почему жизнь с абьюзером заставляет Вас набирать вес, и это — НЕ ВАША ВИНА. Узнайте о трех главных причинах, по которым тело включает режим «запасания» в стрессе, унижениях и контроле. Мы поговорим не только о психологии, но и о реальной физиологии — как гормон стресса кортизол заставляет Вас хотеть сладкого и копить жир на животе. Это видео — не про очередную диету, которая обречена на провал. Это про то, как разорвать порочный круг, в который Вас загнал партнер. Если Вы ищете ответ на вопрос «что со мной не так?», знайте — проблема не в Вас. Проблема в токсичной ситуации, а вес — это лишь симптом. В этом ролике Вы получите: ✅ Научное объяснение, почему стресс = лишние килограммы. ✅ План из 3-х шагов, что делать прямо сейчас, чтобы остановить набор веса. ✅ Понимание, как начать выходить из этой ситуации, ставя на первое место свою безопасность, а не цифры на весах. Перестаньте винить себя. Пора понять механизмы, которые управляют Вашим телом, и начать возвращать себе свою жизнь. Таймкоды: 0:00 - Вступление: «Это не Ваша вина» 0:45 - Главная причина №1: Гормоны против Вас 1:42 - Причина №2: Еда как единственное утешение 2:59 - Причина №3: Как абьюзер уничтожает Ваш образ жизни 3:44 - Порочный круг: вес как новое оружие против Вас 4:30 - ЧТО ДЕЛАТЬ? 3 шага, чтобы остановиться 7:30 - Почему диеты не работают в этой ситуации #абьюз #токсичныеотношения #лишнийвес #психология #набралавес #жертваабьюза #самооценка #психолог #стрессилишнийвес #кортизол #выгорание #психологическаяпомощь #созависимость #любовьксебе #психосоматика #диета #восстановление #выходизотношений #домашнеенасилие
Подпишитесь на мой телеграм. Там помимо видео каждый день выходят посты. И там я делюсь личным. https://t.me/kremneva_tati Чтобы записаться на бесплатную диагностику перейдите по ссылке ниже и нажмите кнопку СТАРТ https://t.me/kremneva_tabot Вы едите не потому, что слабы. Ваше тело кричит о помощи там, где слова уже не работают. 📢 В этом видео разберем жестокую правду: почему жизнь с абьюзером заставляет Вас набирать вес, и это — НЕ ВАША ВИНА. Узнайте о трех главных причинах, по которым тело включает режим «запасания» в стрессе, унижениях и контроле. Мы поговорим не только о психологии, но и о реальной физиологии — как гормон стресса кортизол заставляет Вас хотеть сладкого и копить жир на животе. Это видео — не про очередную диету, которая обречена на провал. Это про то, как разорвать порочный круг, в который Вас загнал партнер. Если Вы ищете ответ на вопрос «что со мной не так?», знайте — проблема не в Вас. Проблема в токсичной ситуации, а вес — это лишь симптом. В этом ролике Вы получите: ✅ Научное объяснение, почему стресс = лишние килограммы. ✅ План из 3-х шагов, что делать прямо сейчас, чтобы остановить набор веса. ✅ Понимание, как начать выходить из этой ситуации, ставя на первое место свою безопасность, а не цифры на весах. Перестаньте винить себя. Пора понять механизмы, которые управляют Вашим телом, и начать возвращать себе свою жизнь. Таймкоды: 0:00 - Вступление: «Это не Ваша вина» 0:45 - Главная причина №1: Гормоны против Вас 1:42 - Причина №2: Еда как единственное утешение 2:59 - Причина №3: Как абьюзер уничтожает Ваш образ жизни 3:44 - Порочный круг: вес как новое оружие против Вас 4:30 - ЧТО ДЕЛАТЬ? 3 шага, чтобы остановиться 7:30 - Почему диеты не работают в этой ситуации #абьюз #токсичныеотношения #лишнийвес #психология #набралавес #жертваабьюза #самооценка #психолог #стрессилишнийвес #кортизол #выгорание #психологическаяпомощь #созависимость #любовьксебе #психосоматика #диета #восстановление #выходизотношений #домашнеенасилие