Как эмоциональные сценарии влияют на достижение результата?

Каждый день мы испытываем спектр разных эмоций: от радостных до тревожных. Чтобы наши действия не носили хаотичный характер и даже в самых трудных жизненных ситуациях вы оставались результативным, необходимо научиться управлять своим эмоциональным состоянием и распознавать эмоциональные сценарии. Что такое эмоциональная грамотность и зрелость и как научиться поддерживать себя в ресурсном состоянии? Об этом и не только поговорим с Андреем Королихиным, экспертом по развитию эмоционального интеллекта, созданию и развитию команд и лидерству.