Прямая трансляция от 22 июня с Алексеем Ковальковым/ Ответы на вопросы подписчиков
00:17:14 Нужно ли специальное питание для людей с заболеванием щитовидной железы, какие продукты нужно исключить? 00:17:54 Вопрос про интервальную ходьбу по методу Табата. Почему именно 7 подходов, не 8, не 10? Адреналин перестаёт вырабатываться и нет смысла проводить тренировку дольше? И сколько после неё длится процесс сжигания жиров? 00:19:50 При артрите суставов- есть ли какие-нибудь запрещенные продукты, как питаться при артрите суставов? 00:20 56 Есть ли смысл пить жиросжигатель йохимбин или достаточно пить л карнитин? 00:23:28 У нас в городе есть пекарня, там делают бездрожжевой хлеб, называется «Полезный хлеб», можно ли покупать такой хлеб? 00:23:52 Вы говорили про рис, гречку и многие другие продукты, интересует насколько вредна мука из риса, гречки и геркулеса-так же плохо влияет на сахар крови? 00:25:04 О том, почему не прилагаете научные исследования? 00:31:46 Я вешу 50 кг, у меня достаточно худые ноги, талия, но полные руки- складка 3 см, что делать? 00:32:27 Молочные продукты в магазине - брать больше жирности или меньше?00:34:06 Прием гормонов ведет к отекам? Как скоро организм адаптируется и пойдет процесс похудения? 00:35:16 При инсулинорезистентности можно ли устраивать рисовые дни? 00:37:05 Меня очень заинтересовала тема гормона роста. Посмотрела рынок- в продаже есть от китайских производителей. Можно ваше мнение по поводу препаратов из от китайской фармации? 00:39:00 Помогает ли CLA похудеть, безопаснее ли он йохимбина? Использовала его для похудения, не помогло, почему? 00:41:47 Если человек сжег 300 ккал- сколько он сжег жира в граммах? 00:42:54 Когда я занимаюсь спортом у меня просыпается зверский аппетит, когда бросаю занятия спортом аппетит пропадает, в чем может быть причина? 00:44:54 Если постоянно навязчивые мысли о еде, то это психология или проблемы со здоровьем? 00:46:26 Почему сейчас жара, а руки у меня холодные? 00:47:11 Нужно ли чистить кишечник, если нужно, то как лучше? 00:50:40 Принимаю Метформин по назначению врача, высокая дозировка, инсулин тоже шалит, врач говорит, что инсулин нужно снижать и больше ничего не назначает, что делать? 00:52:27 Как вы относитесь к анализу на инсулин, некоторые говорят, что это бесполезный анализ? 00:55:20 Можно ли стать диетологом, если пройдешь курс «Сам себе диетолог», то есть получишь самые актуальные знания по диетологии? 00:59 55 Когда лучше пить протеиновые коктейли? Можно ли белковый коктейль на ночь? 01:02:46 Какой производитель CLA лучше? 01:03:02 Чем опасно кете-питание? 01:03:50 Если есть красное мясо каждый день это нормально? Если вы ещё сомневаетесь, приобретать ли курс «Сам себе диетолог», то отбросьте свои сомнения. Ведь вы можете купить его со скидкой в 10% ⠀ Этот курс полезен каждому из нас. Ведь сейчас как никогда сложно разобраться в столь объемной, порой противоречивой информации, относительно питания и здоровья человека. Как важно знать все про свой организм и разбираться в сигналах, которые он подаёт при малейших сбоях. А способность самостоятельно составлять полезный рацион для себя и своей семьи значительно сэкономит ваш бюджет ⠀ Подписывайтесь, оставляйте комментарии, пишите в Директ - и получайте скидку на уникальный курс, который 100% изменит вашу жизнь в лучшую сторону ⠀ Более подробную информацию о курсе вы можете узнать на сайте клиники в разделе «Обучение». #Клиника_Ковалькова #Клиника_Ковалькова_отзывы #нашипациенты #историяуспеха #похудетьнавсегда #лишнийвес #допосле Вы можете поддержать наш канал и стать спонсором, получая взамен эксклюзивные бонусы! https://www.youtube.com/channel/UCnbvYLnRm0SqFF1T8X64Fow/join Вы можете заказать книги Алексея Ковалькова на сайте https://diet-program.ru/index.php/knigi По всем вопросам относительно заказа Вы можете обратиться по телефону +7-495-414-22-39 ежедневно с 9-00 до 21-00 по московскому времени. Этот канал принадлежит организации ООО "Клиника Коррекции Веса Доктора Ковалькова", в связи с этим имеется возможность заключать договоры с рекламодателями. По вопросам рекламы обращаться на info@diet-clinic.ru тел. +7-495-414-22-39 https://diet-clinic.ru/?utm_source=youtube Помощник Алексея Ковалькова https://www.instagram.com/assistentes_nutritionist/
00:17:14 Нужно ли специальное питание для людей с заболеванием щитовидной железы, какие продукты нужно исключить? 00:17:54 Вопрос про интервальную ходьбу по методу Табата. Почему именно 7 подходов, не 8, не 10? Адреналин перестаёт вырабатываться и нет смысла проводить тренировку дольше? И сколько после неё длится процесс сжигания жиров? 00:19:50 При артрите суставов- есть ли какие-нибудь запрещенные продукты, как питаться при артрите суставов? 00:20 56 Есть ли смысл пить жиросжигатель йохимбин или достаточно пить л карнитин? 00:23:28 У нас в городе есть пекарня, там делают бездрожжевой хлеб, называется «Полезный хлеб», можно ли покупать такой хлеб? 00:23:52 Вы говорили про рис, гречку и многие другие продукты, интересует насколько вредна мука из риса, гречки и геркулеса-так же плохо влияет на сахар крови? 00:25:04 О том, почему не прилагаете научные исследования? 00:31:46 Я вешу 50 кг, у меня достаточно худые ноги, талия, но полные руки- складка 3 см, что делать? 00:32:27 Молочные продукты в магазине - брать больше жирности или меньше?00:34:06 Прием гормонов ведет к отекам? Как скоро организм адаптируется и пойдет процесс похудения? 00:35:16 При инсулинорезистентности можно ли устраивать рисовые дни? 00:37:05 Меня очень заинтересовала тема гормона роста. Посмотрела рынок- в продаже есть от китайских производителей. Можно ваше мнение по поводу препаратов из от китайской фармации? 00:39:00 Помогает ли CLA похудеть, безопаснее ли он йохимбина? Использовала его для похудения, не помогло, почему? 00:41:47 Если человек сжег 300 ккал- сколько он сжег жира в граммах? 00:42:54 Когда я занимаюсь спортом у меня просыпается зверский аппетит, когда бросаю занятия спортом аппетит пропадает, в чем может быть причина? 00:44:54 Если постоянно навязчивые мысли о еде, то это психология или проблемы со здоровьем? 00:46:26 Почему сейчас жара, а руки у меня холодные? 00:47:11 Нужно ли чистить кишечник, если нужно, то как лучше? 00:50:40 Принимаю Метформин по назначению врача, высокая дозировка, инсулин тоже шалит, врач говорит, что инсулин нужно снижать и больше ничего не назначает, что делать? 00:52:27 Как вы относитесь к анализу на инсулин, некоторые говорят, что это бесполезный анализ? 00:55:20 Можно ли стать диетологом, если пройдешь курс «Сам себе диетолог», то есть получишь самые актуальные знания по диетологии? 00:59 55 Когда лучше пить протеиновые коктейли? Можно ли белковый коктейль на ночь? 01:02:46 Какой производитель CLA лучше? 01:03:02 Чем опасно кете-питание? 01:03:50 Если есть красное мясо каждый день это нормально? Если вы ещё сомневаетесь, приобретать ли курс «Сам себе диетолог», то отбросьте свои сомнения. Ведь вы можете купить его со скидкой в 10% ⠀ Этот курс полезен каждому из нас. Ведь сейчас как никогда сложно разобраться в столь объемной, порой противоречивой информации, относительно питания и здоровья человека. Как важно знать все про свой организм и разбираться в сигналах, которые он подаёт при малейших сбоях. А способность самостоятельно составлять полезный рацион для себя и своей семьи значительно сэкономит ваш бюджет ⠀ Подписывайтесь, оставляйте комментарии, пишите в Директ - и получайте скидку на уникальный курс, который 100% изменит вашу жизнь в лучшую сторону ⠀ Более подробную информацию о курсе вы можете узнать на сайте клиники в разделе «Обучение». #Клиника_Ковалькова #Клиника_Ковалькова_отзывы #нашипациенты #историяуспеха #похудетьнавсегда #лишнийвес #допосле Вы можете поддержать наш канал и стать спонсором, получая взамен эксклюзивные бонусы! https://www.youtube.com/channel/UCnbvYLnRm0SqFF1T8X64Fow/join Вы можете заказать книги Алексея Ковалькова на сайте https://diet-program.ru/index.php/knigi По всем вопросам относительно заказа Вы можете обратиться по телефону +7-495-414-22-39 ежедневно с 9-00 до 21-00 по московскому времени. Этот канал принадлежит организации ООО "Клиника Коррекции Веса Доктора Ковалькова", в связи с этим имеется возможность заключать договоры с рекламодателями. По вопросам рекламы обращаться на info@diet-clinic.ru тел. +7-495-414-22-39 https://diet-clinic.ru/?utm_source=youtube Помощник Алексея Ковалькова https://www.instagram.com/assistentes_nutritionist/