Как понять, чего ты хочешь на самом деле. Как понять себя и свои желания

Техника, как понять, чего ты хочешь на самом деле. Ты научишься понимать себя, свои желания и эмоции Тайм коды 00:00 Начало 01:14 Дневник эмоциональных триггеров 01:44 Как вести дневник эмоциональных триггеров 02:37 Про чувства зависти и восхищения 03:39 Пример 07:45 Как тебе может помочь психолог Запись на консультацию: почта mail.o.gaid@gmail.com Телеграм @psy_gaidukova Подписывайтесь Телеграм канал https://t.me/O_Gaidukova Сообщество VK https://vk.com/psy_gaidukova Канал на Rutube https://rutube.ru/channel/47046527/ как понять себя как понять других как понять, чего ты хочешь на самом деле как понять себя и свои желания как понять себя и свои чувства как понять, чего я хочу как понять, чего ты хочешь как понять, что я хочу от отношений как понять, чего я хочу от жизни