Упражнения для поясницы. УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА. Укрепляем поясницу

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ, чтоб узнать еще больше полезного о своем здоровье: Telegram канал Пространство М: https://t.me/pkscormir Съемка в видеостудии: https://prostranstvo-m.ru/studiom Уточкина Татьяна: ✅Сертифицированный специалист по йоге, автор видео-рубрики «Утренняя зарядка» Вконтакте Пространство М: https://vk.com/pkscormir #зарядка #утренняязарядка #дыхание #упражнениядома #упражнения #цигунонлайн #цигундляначинающих #занимаемсядома #здоровоеутро #здоровоетело #здороваяпоясница #поясница #упражнениедляпоясницы