Индейка с черри
Готовим 3 порции. Калорийность порции: 210 ккал 🍽 Состав: 🍗Филе индейки - 400 гр. 🥛Йогурт натуральный 2,5% - 100 гр. 🍅Помидоры черрри – 500 гр. 🌶Копчёная паприка - 1 ч л. 🧄Чеснок 2 зубчика 🧂Соль, специи, зелень по вкусу 🍽 Приготовление: ⠀ Нарежьте филе кубиками примерно 4*4 см. Чеснок пропустите через пресс. Соедините паприку, чеснок, йогурт, соль, перец и мелко нарубленную зелень. Замаринуйте индейку на ночь в йогуртной смеси. С помощью деревянной шпажки сформируйте шашлычки, чередуя индейку и черри. У вас должно получиться 3 шашлычка или 6, если шпажки маленькие. Заверните каждый в фольгу так, чтобы удобно было быстро развернуть. Запекайте маринованную индейку при t200C 20 минут. Достаньте мясо, развертите фольгу в форме лодочки и выпекайте ещё 10 минут. 🎁 Получите свой подарок от Клуба снижения веса Lalavita: урок «Метод 5-ти шагов»! 📌Мы расскажем вам, как достичь нужного вам веса всего за 5 простых шагов без строгих диет, срывов и физических упражнений. 📌 Наслаждайтесь вкусной пищей и возвращайте в свой гардероб те любимые вещи, которые стали не по размеру. Переходи по ссылке 👉 https://lalavita.site/2/?utm_source=rutube_grupa&utm_medium=vezde
Готовим 3 порции. Калорийность порции: 210 ккал 🍽 Состав: 🍗Филе индейки - 400 гр. 🥛Йогурт натуральный 2,5% - 100 гр. 🍅Помидоры черрри – 500 гр. 🌶Копчёная паприка - 1 ч л. 🧄Чеснок 2 зубчика 🧂Соль, специи, зелень по вкусу 🍽 Приготовление: ⠀ Нарежьте филе кубиками примерно 4*4 см. Чеснок пропустите через пресс. Соедините паприку, чеснок, йогурт, соль, перец и мелко нарубленную зелень. Замаринуйте индейку на ночь в йогуртной смеси. С помощью деревянной шпажки сформируйте шашлычки, чередуя индейку и черри. У вас должно получиться 3 шашлычка или 6, если шпажки маленькие. Заверните каждый в фольгу так, чтобы удобно было быстро развернуть. Запекайте маринованную индейку при t200C 20 минут. Достаньте мясо, развертите фольгу в форме лодочки и выпекайте ещё 10 минут. 🎁 Получите свой подарок от Клуба снижения веса Lalavita: урок «Метод 5-ти шагов»! 📌Мы расскажем вам, как достичь нужного вам веса всего за 5 простых шагов без строгих диет, срывов и физических упражнений. 📌 Наслаждайтесь вкусной пищей и возвращайте в свой гардероб те любимые вещи, которые стали не по размеру. Переходи по ссылке 👉 https://lalavita.site/2/?utm_source=rutube_grupa&utm_medium=vezde
