День 5. Основы здорового или правильного питания" | Женщины вне возраста

«Женщины вне возраста» — телевизионная версия 12-дневной школы Здоровья для женщин. Проект реализован в формате обычного образовательного процесса: «урок — перемена». Уроки представлены в виде 15-минутных лекций специалистов разной направленности. «Перемена» подразумевает перезагрузку в трех сферах: перемены в движении, ментальные и эмоциональные перемены, перемены в питании. С основами правильного или здорового питания участниц проекта познакомила врач общей практики Наталья Назарова (г.Тверь). Не всё привычное оказалось правильным/