Цикличность горя: как проживать потерю и находить опору.

В этом видео я делюсь личным опытом переживания утраты и объясняю, почему горе — не линейный процесс. Мы поговорим о стратегии ориентации на потерю и отдых, о важности ресурса, отдыхе без вины и адаптации через простые ритуалы. Это поддерживающее видео для всех, кто проживает тяжелый этап утраты близкого человека. Как можно в ответ поддержать меня и где найти: подписаться на бесплатный канал https://t.me/letgoofyourpain получить подписку на закрытый канал https://t.me/tribute/app?startapp=sBOg отправить донат https://t.me/tribute/app?startapp=dwyB подписаться на запретграм https://www.instagram.com/nataliassvet/ почта для писем и вопросов: ilatanay@icloud.com