Медиация: Позвоночник (вечер)

Погрузитесь в расслабляющую медитацию, направленную на восстановление и исцеление позвоночника. Вечерняя практика поможет снять напряжение, накопленное за день, и подготовит тело ко сну. Особое внимание уделяется мягкому выравниванию и энергетическому балансу позвоночного столба. Подходит для всех уровней — настройтесь на внутреннюю гармонию и спокойствие. ——— Елена Прохорова: Канал в Telegram - t.me/bezuslovnost Instagram - https://www.instagram.com/elena_prochorova Курсы - https://elenaprochorova.ru/#courses Ретриты - https://elenaprochorova.ru/retrit Ближайшие путешествия - https://t.me/puteshestviekdushe