Фитнес-практика на каждый день. Урок 7. Планка

#остаться_домаэтовозможностимтс Безопасные упражнения для самостоятельных занятий дома на каждый день с профессиональным фитнес-тренером Оксаной Косенок. Разбор каждого упражнения с точки зрения грамотной техники выполнения. Благодарим за помощь в съмках кафе "Раневская".