МАГИЧЕСКОЕ ДВИЖЕНИЕ ТАЗА

✨наклон таза вперед ✨наклон таза назад Попробуйте делать его ежедневно в любое удобное время (утром после пробуждения, днем или вечером) Прочувствуйте и просмакуйте это движение, ощутите его магическое воздействие на ваши тазобедренные суставы, органы малого таза, поясницу, живот…. Поделитесь ощущениями особенно после продолжительного выполнения 🫶🏻 Учитесь чувствовать свое тело, магия откроется в мелочах Видео - дыхание с резиной https://vk.com/wall-153989561_14 ❤️