Зачем нужно медитировать современному человеку?

Зачем нужно медитировать современному человеку, казалось бы, ответ элементарный. Но у нас столько много дел, нужно очень много думать. У нас есть ещё начальник, который чего-то там себе требует, есть куча подчинённых, которым нужно что-то объяснить, расставить дедлайны, наказать или дать им пряников и так далее. Смотрите продолжение в этом видео!