Тест на ГИБКОСТЬ – просто попробуй | Всего 1 минута, чтобы улучшить гибкость спины

СКИДКА 10% только для подписчиц🔥 Курс «Её Величество Осанка 4.0» — поможет выровнять осанку, убрать торчащий живот и подтянуть лицо👉 https://rezultatnalitso.ru/y/041d5b2 Привет, красивые! Вы задумывались о том, насколько вы гибкие? Попробуйте элементарный тест, который каждый знает со времен школы: 📍 Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. 📍 Затем нагнитесь и попробуйте коснуться руками пола. Кто-то не сможет этого сделать, кому-то не хватит 1-2 сантиметра, а самые гибкие — смогут полностью положить ладони на пол. Не спешите писать в комментариях, что у вас с детства проблемы с гибкостью. Сначала хорошо проработайте шею — это простой способ за пару минут снять напряжение с шеи. А потом повторите попытку. Получилось? Пишите в комментариях! Ставьте лайк, подписывайтесь и делитесь своими секретами красоты в комментариях! ❤️ Больше пользы и личного общения в соцсетях 👇 🔹Telegram-канал: https://t.me/+S9ZdtpDMXdVjYTI6 🔹Мой ВКонтакте: https://vk.com/rezultatnalitso Курсы для красоты и молодости со скидкой 10%🔥 ТОЛЬКО ДЛЯ ПОДПИСЧИКОВ💋 🔻ЛЕПКА👉 https://rezultatnalitso.ru/y/c826dd5 🔻ЕЁ ВЕЛИЧЕСТВО ОСАНКА 4.0 👉 https://rezultatnalitso.ru/y/041d5b2 Обняла, ваша #ВераКрасивая #осанка #гибкость #какулучшитьгибкость #упражнения #здоровье #здороваяспина #растяжкаспины #домашниетренировки #видео