Реально рабочие упражнения для СИЛЫ и ОБЪЁМА предплечий. Подробная инструкция

Тренируете предплечья, а они никак не растут? Не проблема. Следуйте инструкциям в этом видео и наслаждайтесь своими пуленепробиваемыми руками Онлайн консультация: https://vk.com/yarikonru?w=product-171016427_7224117 Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/remove Подписывайтесь на канал Telegram: https://t.me/konyshkov_tg Добавляйте меня в друзья в ВК: https://vk.com/addsugar ОТВЕЧАЮ НА САМЫЕ ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ: "Можно вам задать вопрос?" Можно "Какое у вас образование?" Высшее медицинское "Какая у вас специальность?" ЛФК, Спортивная медицина "Что такое мышечное утомление?" Состояние, когда во время упражнения вы физически не можете сделать ещё одно повторение