Я ПИЛ КОФЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ВОТ, ЧТО СО МНОЙ СТАЛО

☕️ Что будет, если пить кофе каждый день? Кофе — это привычка миллионов людей, но что на самом деле происходит с организмом при ежедневном употреблении? В этом видео разберёмся, как кофе влияет на энергию, концентрацию, сон, сердце и общее самочувствие. Без мифов и крайностей: • польза и возможный вред • сколько кофе — это норма • когда кофе помогает, а когда мешает • стоит ли пить его каждый день Смотри до конца — возможно, ты посмотришь на свою чашку кофе совсем иначе ☕️