Психолог отвечает: Как маме оставаться женщиной и не растворяться в детях
Психолог благотворительного фонда «Ясное дело» Татьяна Пархоменко рассказывает о материнстве. Как женщина меняется с рождением детей, какие роли ей приходится выполнять. Что происходит, если женщина перестаёт меняться и полностью «надевает» на себя только роль мамы. Как маме выделять время для себя и своих интересов, какие для этого приёмы использовать. Как поддерживать себя мамам-одиночкам, и как быть счастливой мамой. Об этом смотрите в выпуске: 00:00 - заставка 00:42 - начало интервью, какие изменения для женщины происходят с рождением ребёнка; 02:15 - что должна успеть мама? какие роли есть ещё у женщины? 03:37 - как разграничить роли, быть женщине не только мамой; 05:34 - что мешает маме уделять время себе? об общественном одобрении матерей; 07:20 - гештальты из детства - у меня в детстве этого не было, надо, чтобы у ребёнка было; 08:16 - игрушки вместо внимания; 09:03 - мама не справляется и злится; 11:08 - как понять, что надо идти за помощью к специалисту; 11:47 - материнство в радость, как быть удовлетворённой своей жизнью; 14:42 - о ритуалах в жизни мамы; 16:10 - какое время мы уделяем себе; 17:09 - как себя поддерживать мамам-одиночкам; 19:32 - "жертва" мамы - ошибка, не нужно перекладывать на ребёнка ответственность; 21:06 - как быть счастливой мамой.
Психолог благотворительного фонда «Ясное дело» Татьяна Пархоменко рассказывает о материнстве. Как женщина меняется с рождением детей, какие роли ей приходится выполнять. Что происходит, если женщина перестаёт меняться и полностью «надевает» на себя только роль мамы. Как маме выделять время для себя и своих интересов, какие для этого приёмы использовать. Как поддерживать себя мамам-одиночкам, и как быть счастливой мамой. Об этом смотрите в выпуске: 00:00 - заставка 00:42 - начало интервью, какие изменения для женщины происходят с рождением ребёнка; 02:15 - что должна успеть мама? какие роли есть ещё у женщины? 03:37 - как разграничить роли, быть женщине не только мамой; 05:34 - что мешает маме уделять время себе? об общественном одобрении матерей; 07:20 - гештальты из детства - у меня в детстве этого не было, надо, чтобы у ребёнка было; 08:16 - игрушки вместо внимания; 09:03 - мама не справляется и злится; 11:08 - как понять, что надо идти за помощью к специалисту; 11:47 - материнство в радость, как быть удовлетворённой своей жизнью; 14:42 - о ритуалах в жизни мамы; 16:10 - какое время мы уделяем себе; 17:09 - как себя поддерживать мамам-одиночкам; 19:32 - "жертва" мамы - ошибка, не нужно перекладывать на ребёнка ответственность; 21:06 - как быть счастливой мамой.