Утренняя йога | Онлайн-тренировка

Программа с использованием элементов Йоги. Комплекс упражнений программы Йога укрепляет глубокие мышцы всего тела, способствует вытяжению позвоночника и развитие гибкости. Урок для любого уровня подготовленности. Онлайн-тренировка от 2 октября 2023 года.