Kreuzheben - Kraftdreikampf Projekt 500 kg

Kreuzheben nach Wendler 5-3-1 und dann ein PITT Satz Fitness & Bodybuilding weiter gedacht: Die mentale Seite des Trainings. Schaut auch im Forum vorbei: http://pitt-forum.de/ Facebook: http://goo.gl/AkuueX