Учимся снимать верхнюю одежду

Полная версия видео о том, как снимать верхнюю одежду есть в телеграм-канале. Переходите по ссылке https://teleg.run/dcp_angels Для того чтобы снимать с себя верхнюю одежду необходима функциональная работа мышц верхних конечностей. Для развития этих мышц важно выполнять упражнения. 1. Выполняем подъем рук с небольшим отягощением до подбородка 2. Выполняем подъём рук от подбородка верх над головой также с отягощением 3. Соединяем два движения воедино. Выполняем подъём рук с отягощением до подбородка, с последующим жимом над головой. 4. Пробуем выполнить тоже, удерживая нижние края верхней одежды. Удобнее будет удерживать предплечья скрещенными! Это первый блок, в котором мы учимся снимать верхнюю одежду. Если интересно продолжение, напишите в комментариях. #особенныйребенок #мыпоможем #здоровыйребенок #жизньприжизни #ценитекаждыймиг #специализированный #специалист #педагог #домашниепрограммыреабилитации  #дцпангел #правоимею #детиангелы