Как укрепить плечи: сила, мобильность плеча 3 / Лучшие упражнения

Это тяжело. Это странно. Это напоминает о (скупые мужские слёзы) ВОЗРАСТЕ... #FunctionalTraining #FunktionalBodybuilding #Функциональныйтренинг #fitness #sports #Motivation #FitnessMotivation #workout #домашняятренировка #trainingathome #shouldermobility #мобильностьплеча