Иногда «воспитанность» — это просто стыд

Подписывайтесь на тгк: t.me/psymartin Вы уступаете место. Молчите, когда больно. Улыбаетесь, когда обижают. Все говорят: «Ты такая воспитанная». А внутри чувство — как будто тебя нет. Видео — не о вежливости. Про стыд, который научили прятать под словом «хороший». Про телесную привычку исчезать. Про страх быть собой. Почему мы молчим, когда на самом деле хотим говорить? Почему боимся просить о помощи? Почему «воспитанность» стала формой предательства себя? В видео — не советы. А узнавание. Тепло. И возвращение к себе. Основано на реальных историях и современных психологических исследованиях В основе — метаанализ о связи стыда и самооценки (Budiarto & Helmi, 2021)