чувства и переедания, как они связаны

Заедаешь любые чувства, радости, гнева, тоски, не важно... Что такое эмоциональный интеллект Эмоциональный интеллект - это чудо-таблетка от всех бед? Давайте разберемся, что же это такое По-факту, эмоциональный интеллект это совокупность навыков по распознаванию, классифицированию и пониманию своих и чужих эмоций. А также способность жить, работать и управлять своим эмоциональным фоном Еще Дарвин в 1872 году говорил о важности выражения эмоций у людей и животных для выживания и адаптации Потом на эту тему было написано огромное количество трудов и вот наконец нас... «припекло». По-другому и не скажешь. Мы обращаем внимание на важность того или иного момента, когда нам становиться совсем плохо и, как ра,з в конце 80х и начале 90х годов человечество столкнулось с проблемой особенно остро. Когда мы поняли, что чувствовать себя перестали, не понимаем себя совсем, потеряли связь с собой, и эмоции проявлять не умеем А заедаем, запиваем, уходим в трудоголизм, поломанные отношения, депрессии, панические атаки... гм... список долго можно продолжать. Не буду. Переходите на мой ТГ канал и подписывайтесь https://t.me/psihologmihailova Забирайте ИНТЕНСИВ: ВЕРНИ СЕБЕ КРАСИВОЕ ТЕЛО - ЖИВИ БЕЗ ПЕРЕЕДАНИЙ : https://psihologmihailova.ru/intensivehelp