Ленивая овсянка - один из любимых завтраков участников Клуба

А можно мне на завтрак поставить ленивую овсянку? Частый вопрос участников Клуба снижения веса Lalavita. Лично я люблю с грушей и дыней. Попробуйте! Ленивая овсянка Калорийность порции 350 ккал Состав: Овсяные хлопья - 40 гр. Йогурт натуральный 2,5% или ряженка - 120 мл. Мед или сахар - 1 ч.л. Сухофрукты - 15 гр. Ягоды/фрукты - 50 гр. Семена льна – 1 ч.л./орехи 5-7 гр. ⠀ Приготовление: ⠀ Соедините все ингредиенты. Тщательно перемешайте до однородной массы. Поставьте на ночь в холодильник. Вы можете получить от нас подарок 🎁 : Метод 5-ти шагов. Расскажем, как за 5 шагов снизить вес без голодовок, спорта и срывов. Вкусно есть и вернуть в гардероб любимые вещи, которые перестали налезать. https://lalavita.site/2/?utm_source=rutube_grupa&utm_medium=vezde