Головокружения. Лечение и профилактика. Единственное эффективное упражнение

Очень часто именно ШЕЯ является причиной спонтанных головокружений. Чтобы избавиться от этой проблемы, вам понадобится всего лишь 1 упражнение. Смотрите видео, повторяйте за мной, и тогда головокружения быстро вас покинут. Чтиво для тех, кто хочет узнать подробнее о цервикогенных головокружениях: https://doi.org/10.17116/jnevro20181183197-102 Поддержать доктора рублём: https://vk.cc/cxKXVJ Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/remove Подписывайтесь на канал Telegram: https://t.me/konyshkov_tg Добавляйте меня в друзья в ВК: https://vk.com/addsugar 0:00 Диагностика цервикогенного головокружения 1:44 Упражнение "подбор подбородков" 3:28 Профилактическая разминка 4:05 Массаж подзатылочных мышц 4:47 Силовое упражнение 6:15 Заключение