Разбор «Я и моя ТЕНЬ: работа с теневой стороной личности и проекциями» 25.02.24
✅ Подать заявку в группу "ЗА СТЕКЛОМ": https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScIhuRN-x3ZXHj27TyzeSCGKQY2uKq6bT2UdFY0zSvAp0GHYQ/viewform Разбор «Я и моя ТЕНЬ: работа с теневой стороной личности и проекциями» 25.02.24 00:00:02 Теневая сторона личности • Обсуждение теневой стороны личности и проекции. • Вопросы о том, как определить свою тень и как она проявляется в мире. 00:07:15 Происхождение теневой стороны • У каждого человека есть две составляющие: "я" и "не-я". • Отрицание своей теневой стороны приводит к ее проявлению через других людей и события. 00:11:44 Блокировка теневой стороны • Блокировка теневой стороны происходит из-за того, что с детства нам разрешают показывать только то, что готовы принимать другие люди. • Блокировка приводит к осуждению и зависти. 00:13:38 Работа с теневой стороной • Разбираем вопросы слушателей и примеры проявления теневой стороны. • Важность осознания и принятия своей теневой стороны для успешной работы с ней. 00:13:52 Обсуждение чувства вины и снобизма • Участники обсуждают, как чувство вины и снобизм могут влиять на общение с другими людьми. • Людмила объясняет, что она испытывает чувство вины, когда подходит к другим людям, и что она хочет научиться быть более твердой и стабильной. 00:21:32 Анализ снобизма и его влияния • Людмила и другие участники обсуждают, как снобизм может помочь другим людям показать свои желания и потребности. • Людмила и другие участники анализируют, как снобизм может вызывать напряжение и презрение у других людей. 00:29:07 Работа с напряжением и образами • Людмила и другие участники работают над расслаблением напряжения в шее и глазах, а также над созданием более стабильного и твердого образа. • Участники обсуждают, что они хотят сделать с этим образом, и находят способы выразить свои желания и потребности через действия. 00:32:21 Работа с образом • Людмила представляет себе образ бруска в шее и работает с ним, ударяя его. • Людмила представляет образ ленты, которая оборачивает коробки, и работает с ним. 00:40:08 Работа с чувствами • Людмила представляет, что она чувствует стыд и дискомфорт, когда мама смотрит на нее. • Людмила хочет, чтобы мама подошла к ней, погладила по голове и обняла ее. 00:47:09 Работа с мыслями • Людмила представляет, что она может сказать маме, чтобы та проявила положительное внимание к ней. • Людмила рассказывает маме о том, что хотела поделиться с ней конфетой, и мама становится мягче. 00:50:18 Завершение работы • Людмила представляет, как она обнимает маму и чувствует себя комфортно. • Людмила видит, что ситуация заканчивается тем, что она и мама обнимаются. 00:50:41 Работа с проекциями • Участница видео обсуждает, как она видит других людей и их отношение к ней. • Она осознает, что другие люди могут испытывать к ней интерес и радость, что помогает ей чувствовать себя более комфортно. 00:54:26 Работа с блоками и проекциями • Участница обсуждает, как она блокирует свою энергию и как это влияет на ее общение с другими людьми. 00:57:58 Работа с стыдом и проекциями • Участница обсуждает, как стыд может влиять на ее восприятие других людей и как она может изменить свою ситуацию, чтобы видеть другие варианты решения проблем. 01:01:27 Блокировка воспоминаний • Обсуждение блокировки воспоминаний и работы с ними через тело и сознание. • Важность принятия и отслеживания своих блоков и их проявлений в других людях. 01:06:57 Работа с реальными людьми • Участники выбирают реальных людей, которыми хотели бы стать, и описывают свои качества, которых им не хватает. • Вхождение в образ выбранного человека и поиск центра его состояния или эмоции. 01:13:44 Проработка блоков и поиск энергии • Поиск энергии и силы, которые нужны для достижения желаемого состояния. • Возвращение к выбранному человеку и определение первого действия, которое можно сделать, имея всю эту силу. 01:19:40 Сохранение энергии и мыслей • Обсуждение важности сохранения энергии и мыслей в голове для быстрого возврата в нужное состояние. • Необходимость отслеживать свои мысли и не блокировать свою энергетику. 01:21:08 Обсуждение встречи и результатов • Участники встречи делятся своими впечатлениями и результатами, говорят о том, что встреча была "огонь" и они почувствовали "щеки, как ядерный реактор". • Обсуждают, что хотят повысить свою экспертность, сменить работу и продолжить личную терапию. 01:23:25 Планы на будущее и действия • Участники говорят о своих планах на будущее, таких как аренда кабинета для частной практики и привлечение клиентов через телеграм-канал. • Обсуждают, что им мешает полностью погрузиться в частную практику и как они могут начать двигаться в этом направлении. 01:27:57 Вопросы и ответы • Участники задают вопросы о технике, которую они использовали на встрече, и обсуждают, как они могут применить полученные знания в своей практике.
✅ Подать заявку в группу "ЗА СТЕКЛОМ": https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScIhuRN-x3ZXHj27TyzeSCGKQY2uKq6bT2UdFY0zSvAp0GHYQ/viewform Разбор «Я и моя ТЕНЬ: работа с теневой стороной личности и проекциями» 25.02.24 00:00:02 Теневая сторона личности • Обсуждение теневой стороны личности и проекции. • Вопросы о том, как определить свою тень и как она проявляется в мире. 00:07:15 Происхождение теневой стороны • У каждого человека есть две составляющие: "я" и "не-я". • Отрицание своей теневой стороны приводит к ее проявлению через других людей и события. 00:11:44 Блокировка теневой стороны • Блокировка теневой стороны происходит из-за того, что с детства нам разрешают показывать только то, что готовы принимать другие люди. • Блокировка приводит к осуждению и зависти. 00:13:38 Работа с теневой стороной • Разбираем вопросы слушателей и примеры проявления теневой стороны. • Важность осознания и принятия своей теневой стороны для успешной работы с ней. 00:13:52 Обсуждение чувства вины и снобизма • Участники обсуждают, как чувство вины и снобизм могут влиять на общение с другими людьми. • Людмила объясняет, что она испытывает чувство вины, когда подходит к другим людям, и что она хочет научиться быть более твердой и стабильной. 00:21:32 Анализ снобизма и его влияния • Людмила и другие участники обсуждают, как снобизм может помочь другим людям показать свои желания и потребности. • Людмила и другие участники анализируют, как снобизм может вызывать напряжение и презрение у других людей. 00:29:07 Работа с напряжением и образами • Людмила и другие участники работают над расслаблением напряжения в шее и глазах, а также над созданием более стабильного и твердого образа. • Участники обсуждают, что они хотят сделать с этим образом, и находят способы выразить свои желания и потребности через действия. 00:32:21 Работа с образом • Людмила представляет себе образ бруска в шее и работает с ним, ударяя его. • Людмила представляет образ ленты, которая оборачивает коробки, и работает с ним. 00:40:08 Работа с чувствами • Людмила представляет, что она чувствует стыд и дискомфорт, когда мама смотрит на нее. • Людмила хочет, чтобы мама подошла к ней, погладила по голове и обняла ее. 00:47:09 Работа с мыслями • Людмила представляет, что она может сказать маме, чтобы та проявила положительное внимание к ней. • Людмила рассказывает маме о том, что хотела поделиться с ней конфетой, и мама становится мягче. 00:50:18 Завершение работы • Людмила представляет, как она обнимает маму и чувствует себя комфортно. • Людмила видит, что ситуация заканчивается тем, что она и мама обнимаются. 00:50:41 Работа с проекциями • Участница видео обсуждает, как она видит других людей и их отношение к ней. • Она осознает, что другие люди могут испытывать к ней интерес и радость, что помогает ей чувствовать себя более комфортно. 00:54:26 Работа с блоками и проекциями • Участница обсуждает, как она блокирует свою энергию и как это влияет на ее общение с другими людьми. 00:57:58 Работа с стыдом и проекциями • Участница обсуждает, как стыд может влиять на ее восприятие других людей и как она может изменить свою ситуацию, чтобы видеть другие варианты решения проблем. 01:01:27 Блокировка воспоминаний • Обсуждение блокировки воспоминаний и работы с ними через тело и сознание. • Важность принятия и отслеживания своих блоков и их проявлений в других людях. 01:06:57 Работа с реальными людьми • Участники выбирают реальных людей, которыми хотели бы стать, и описывают свои качества, которых им не хватает. • Вхождение в образ выбранного человека и поиск центра его состояния или эмоции. 01:13:44 Проработка блоков и поиск энергии • Поиск энергии и силы, которые нужны для достижения желаемого состояния. • Возвращение к выбранному человеку и определение первого действия, которое можно сделать, имея всю эту силу. 01:19:40 Сохранение энергии и мыслей • Обсуждение важности сохранения энергии и мыслей в голове для быстрого возврата в нужное состояние. • Необходимость отслеживать свои мысли и не блокировать свою энергетику. 01:21:08 Обсуждение встречи и результатов • Участники встречи делятся своими впечатлениями и результатами, говорят о том, что встреча была "огонь" и они почувствовали "щеки, как ядерный реактор". • Обсуждают, что хотят повысить свою экспертность, сменить работу и продолжить личную терапию. 01:23:25 Планы на будущее и действия • Участники говорят о своих планах на будущее, таких как аренда кабинета для частной практики и привлечение клиентов через телеграм-канал. • Обсуждают, что им мешает полностью погрузиться в частную практику и как они могут начать двигаться в этом направлении. 01:27:57 Вопросы и ответы • Участники задают вопросы о технике, которую они использовали на встрече, и обсуждают, как они могут применить полученные знания в своей практике.